Ανάλυση αγώνα HYROX: David Alves - Berlin 01:13:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: David Alves

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:13:41
Κατάταξη: #298
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: SOLO · OPEN

David Alves

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:01 (53%)

Stations28:42 (34%)

Roxzone10:57 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:38/km+13.1%14.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:33	688
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:53	101
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:54	378
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	4:07	237
Running 5	6:25	-
Rowing	4:28	334
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:39	172
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:07	265
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:01	86
Running Total	45:01	427
Roxzone Total	10:57	335