HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Rojem

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Mike Rojem

Συνολικός χρόνος
01:15:04
Κατάταξη
#345
Κατάταξη AG
#85
Κατηγορία
SOLO · OPEN
MR

Mike Rojem

18-19ΜΑΪ́20242
Ολοκληρώθηκε
3,045

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:54 (53%)
Stations29:14 (34%)
Roxzone11:20 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:44/km+9.3%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:32-
SkiErg4:16361
Running 25:32-
Sled Push1:54105
Running 36:08-
Sled Pull4:02444
Running 46:12-
Burpee Broad Jump3:42121
Running 56:30-
Rowing4:22222
Running 66:21-
Farmers Carry2:04551
Running 76:03-
Sandbag Lunges3:50175
Running 85:40-
Wall Balls5:04361
Running Total45:54481
Roxzone Total11:20433