Ανάλυση αγώνα HYROX: Hatim Ennayar - Berlin 01:17:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hatim Ennayar

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · MAR

Συνολικός χρόνος: 01:17:12
Κατάταξη: #413
Κατάταξη AG: #98
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hatim Ennayar

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:25 (48%)

Stations34:52 (40%)

Roxzone10:15 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+12.6%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:56	908
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:30	544
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:43	713
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:47	430
Running 5	5:39	-
Rowing	5:05	818
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:57	441
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:52	507
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:02	584
Running Total	42:25	267
Roxzone Total	10:15	204