Ανάλυση αγώνα HYROX: Ina Wachsmuth - Berlin 01:16:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ina Wachsmuth

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:16:06
Κατάταξη: #98
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ina Wachsmuth

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:03 (53%)

Stations30:08 (34%)

Roxzone11:12 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+3.4%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:39	48
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:57	70
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:05	70
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:57	30
Running 5	5:58	-
Rowing	4:45	43
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:02	182
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:13	299
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:30	150
Running Total	46:03	118
Roxzone Total	11:12	107