Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandy Brandis - Berlin 01:32:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sandy Brandis

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:32:53
Κατάταξη: #327
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sandy Brandis

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:30 (52%)

Stations37:27 (35%)

Roxzone13:46 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:56/km+14.8%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:54	166
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:33	299
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:25	286
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	7:32	348
Running 5	7:27	-
Rowing	5:00	158
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	2:12	287
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	5:50	345
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:01	232
Running Total	55:30	338
Roxzone Total	13:46	332