Ανάλυση αγώνα HYROX: Gasper Valant & Dominik Fechner Gasper Valant & 1 ακόμη - Berlin 00:54:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gasper Valant & Dominik Fechner Gasper Valant & 1 ακόμη

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:54:25
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Gasper Valant

Dominik Fechner Gasper Valant

Dominik Fechner

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:21 (53%)

Stations21:08 (34%)

Roxzone8:00 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+5.1%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:34	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:32	5
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:07	11
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:57	9
Running 5	4:25	-
Rowing	3:38	2
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:20	5
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:46	11
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:14	2
Running Total	33:21	3
Roxzone Total	8:00	3