Ανάλυση αγώνα HYROX: Ibrahim Hashem & Pierre Staquet - Berlin 01:00:43 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ibrahim Hashem & Pierre Staquet

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:43
Κατάταξη: #55
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ibrahim Hashem

Pierre Staquet

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:24 (55%)

Stations22:24 (32%)

Roxzone9:08 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:48/km+9.5%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:37	33
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:29	193
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:14	343
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:55	-
Rowing	4:25	307
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:19	58
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:23	33
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:03	284
Running Total	38:24	48
Roxzone Total	9:08	41