Ανάλυση αγώνα HYROX: Juliett Baar Mandy Albertziok & Mandy Albertziok & 1 autre - Berlin 01:15:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Juliett Baar Mandy Albertziok & Mandy Albertziok & 1 autre

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:29
Κατάταξη: #133
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Juliett Baar Mandy Albertziok

Mandy Albertziok

Juliett Baar

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:16 (57%)

Stations25:17 (29%)

Roxzone12:20 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+4.8%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:43	249
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:17	32
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:15	73
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	3:31	158
Running 5	6:33	-
Rowing	4:50	164
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:38	109
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:04	126
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:59	231
Running Total	50:16	133
Roxzone Total	12:20	141