Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Hopkirk Ryan Savage & Ryan Savage & 1 ακόμη

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:01:46
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Shannon Hopkirk Ryan Savage

Ryan Savage

Shannon Hopkirk

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:51 (54%)

Stations22:59 (32%)

Roxzone9:44 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+6.9%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	87
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:36	123
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:09	145
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:13	31
Running 5	5:07	-
Rowing	4:21	162
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:43	230
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:37	37
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:26	55
Running Total	38:51	38
Roxzone Total	9:44	51

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shannon Hopkirk Ryan Savage & Ryan Savage & 1 ακόμη - Berlin 01:01:46 | HyCoach