Ανάλυση αγώνα HYROX: Lea Suna Ökmek & Benedikt Niessen - Berlin 01:29:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lea Suna Ökmek & Benedikt Niessen

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:54
Κατάταξη: #444
Κατάταξη AG: #144
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lea Suna Ökmek

Benedikt Niessen

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running56:33 (54%)

Stations33:26 (32%)

Roxzone13:51 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:04/km+17.6%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:28	407
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:09	409
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:04	390
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	4:52	456
Running 5	7:55	-
Rowing	5:03	447
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:06	433
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	5:50	462
Running 8	7:12	-
Wall Balls	4:54	435
Running Total	56:33	422
Roxzone Total	13:51	408