HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katharina Spreemann Felix Nitschke & Felix Nitschke & 1 autre

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

Katharina Spreemann Felix Nitschke · Felix Nitschke · Katharina Spreemann

Συνολικός χρόνος
01:31:14
Κατάταξη
#451
Κατάταξη AG
#196
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
KN

Katharina Spreemann Felix Nitschke

GER flag
FN

Felix Nitschke

GER flag
KS

Katharina Spreemann

18-19ΜΑΪ́20242
Ολοκληρώθηκε
3,045

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:15 (60%)
Stations28:03 (26%)
Roxzone14:53 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:54/km+5.1%13.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:13-
SkiErg4:17330
Running 27:47-
Sled Push2:17436
Running 39:08-
Sled Pull3:51346
Running 48:21-
Burpee Broad Jump3:01209
Running 58:07-
Rowing4:45368
Running 68:28-
Farmers Carry2:05428
Running 78:11-
Sandbag Lunges4:08353
Running 88:04-
Wall Balls3:39135
Running Total1:03:15467
Roxzone Total14:53445