Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hogan - Berlin 00:59:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hogan

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 00:59:59
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Tom Hogan

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:43 (49%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone8:10 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+16.4%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:52	14
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:23	22
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:42	10
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:56	19
Running 5	4:24	-
Rowing	3:57	12
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:32	20
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:38	30
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:20	24
Running Total	33:43	11
Roxzone Total	8:10	12