Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Hogarth - Berlin 01:01:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gavin Hogarth

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:56
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Gavin Hogarth

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:08 (49%)

Stations27:53 (40%)

Roxzone8:04 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+9.9%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:02	64
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:48	69
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:12	32
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:58	21
Running 5	4:33	-
Rowing	4:12	49
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:27	6
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:28	23
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:46	38
Running Total	34:08	14
Roxzone Total	8:04	10