Ανάλυση αγώνα HYROX: Basil Henrick - Berlin 01:35:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Basil Henrick

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:35:25
Κατάταξη: #173
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · PRO

Basil Henrick

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:31 (46%)

Stations44:58 (41%)

Roxzone13:12 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:19/km+14.2%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:16	137
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:30	154
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:19	109
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:56	183
Running 5	6:50	-
Rowing	4:30	127
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:01	98
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	9:10	183
Running 8	6:53	-
Wall Balls	9:16	176
Running Total	50:31	167
Roxzone Total	13:12	168