Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie Dürbeck - Berlin 01:13:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nathalie Dürbeck

HYROX Berlin — 18 Μαΐου 2024

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Nathalie Dürbeck

Συνολικός χρόνος: 01:13:00
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Nathalie Dürbeck

18-19ΜΑΪ́20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:31 (48%)

Stations33:33 (40%)

Roxzone9:51 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+15.7%14.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:46	42
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:21	52
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:14	43
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:56	20
Running 5	5:13	-
Rowing	4:52	49
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:56	14
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:27	34
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:01	31
Running Total	39:31	6
Roxzone Total	9:51	8