Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Weeks - Nice 01:03:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lauren Weeks

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:03:37
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Lauren Weeks

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:18 (51%)

Stations31:22 (49%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+12.6%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:13	1
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:24	8
Running 3	3:50	-
Sled Pull	5:25	13
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	4:04	3
Running 5	4:24	-
Rowing	4:36	5
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:58	4
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:14	6
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	32:18	3
Roxzone Total	-	-