Ανάλυση αγώνα HYROX: Hidde Weersma - Nice 00:59:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hidde Weersma

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 00:59:12
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Hidde Weersma

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:41 (48%)

Stations26:28 (45%)

Roxzone4:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+10.8%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:44	16
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:27	53
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:47	23
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:14	99
Running 5	3:31	-
Rowing	3:57	6
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:45	241
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:21	68
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:13	20
Running Total	28:41	32
Roxzone Total	4:09	29