HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raúl Capitán

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ESP

Raul Capitan

Συνολικός χρόνος
01:05:02
Κατάταξη
#91
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
RC

Raúl Capitán

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:16 (48%)
Stations28:58 (44%)
Roxzone4:53 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+4.4%2.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:05-
SkiErg4:00288
Running 23:49-
Sled Push2:2860
Running 33:56-
Sled Pull4:1273
Running 43:53-
Burpee Broad Jump3:34207
Running 53:52-
Rowing4:19248
Running 63:50-
Farmers Carry1:52345
Running 73:59-
Sandbag Lunges3:56234
Running 83:55-
Wall Balls4:3755
Running Total31:16172
Roxzone Total4:53219