Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicholas Cowling - Nice 01:07:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicholas Cowling

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:54
Κατάταξη: #187
Κατάταξη AG: #33
Κατηγορία: SOLO · PRO

Nicholas Cowling

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:53 (50%)

Stations29:01 (43%)

Roxzone5:05 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+18.0%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:03	367
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:19	30
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:52	30
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:33	201
Running 5	4:20	-
Rowing	4:04	42
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:45	238
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:44	162
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:41	217
Running Total	33:53	493
Roxzone Total	5:05	298