HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luca Orlando Nappa

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Luca Orlando Nappa

Συνολικός χρόνος
01:08:15
Κατάταξη
#196
Κατάταξη AG
#35
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
LN

Luca Orlando Nappa

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:40 (46%)
Stations32:02 (47%)
Roxzone4:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:57/km+12.2%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:51-
SkiErg4:03384
Running 23:41-
Sled Push2:48181
Running 33:52-
Sled Pull4:24128
Running 43:59-
Burpee Broad Jump4:12434
Running 53:59-
Rowing4:17207
Running 64:02-
Farmers Carry1:49314
Running 74:08-
Sandbag Lunges4:16388
Running 84:10-
Wall Balls6:13325
Running Total31:40216
Roxzone Total4:38116