Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Winkler - Nice 01:09:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexander Winkler

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:09:15
Κατάταξη: #234
Κατάταξη AG: #43
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alexander Winkler

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:38 (48%)

Stations29:30 (43%)

Roxzone6:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:12/km+11.6%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:47	35
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:45	158
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:40	197
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:31	534
Running 5	4:26	-
Rowing	4:22	307
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:48	297
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:13	44
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:24	34
Running Total	33:38	462
Roxzone Total	6:13	671