Ανάλυση αγώνα HYROX: Bert Veenstra - Nice 01:12:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bert Veenstra

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:12:48
Κατάταξη: #388
Κατάταξη AG: #77
Κατηγορία: SOLO · PRO

Bert Veenstra

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:04 (45%)

Stations33:32 (46%)

Roxzone6:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+8.5%2.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:01	320
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:10	428
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:50	248
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:47	610
Running 5	4:12	-
Rowing	4:07	64
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	240
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:20	408
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:32	386
Running Total	33:04	399
Roxzone Total	6:18	686