HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grzegorz Hoffman

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · POL

Grzegorz Hoffman

Συνολικός χρόνος
01:13:23
Κατάταξη
#404
Κατάταξη AG
#81
Κατηγορία
SOLO · PRO
POL flag
GH

Grzegorz Hoffman

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:00 (41%)
Stations37:30 (51%)
Roxzone5:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+4.6%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:57-
SkiErg3:59242
Running 23:38-
Sled Push3:25551
Running 33:39-
Sled Pull4:26136
Running 43:43-
Burpee Broad Jump4:37574
Running 53:43-
Rowing4:16184
Running 63:41-
Farmers Carry2:08532
Running 73:48-
Sandbag Lunges3:54223
Running 83:55-
Wall Balls10:45769
Running Total30:0080
Roxzone Total5:58614