HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Heider

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Thomas Heider

Συνολικός χρόνος
01:14:36
Κατάταξη
#442
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
TH

Thomas Heider

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2.712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:28 (43%)
Stations37:02 (50%)
Roxzone5:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+8.7%3.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg4:02347
Running 23:51-
Sled Push3:29575
Running 33:56-
Sled Pull6:00567
Running 43:59-
Burpee Broad Jump3:44263
Running 54:12-
Rowing4:25378
Running 64:03-
Farmers Carry1:47285
Running 74:11-
Sandbag Lunges4:43538
Running 84:21-
Wall Balls8:52681
Running Total32:28328
Roxzone Total5:10350