hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Nicholas Bauer
HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024
Nice, France · SOLO · PRO · GER
Jan Nicholas Bauer
Συνολικός χρόνος
01:14:57
Κατάταξη
#453
Κατάταξη AG
#95
Κατηγορία
SOLO · PRO
JB
Jan Nicholas Bauer
7-9
ΙΟΥΝ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
2,712
HYROX World Championships Nice
Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
32:34 (43%)
Stations
37:20 (50%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:04/km
+19.1%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:03
370
Running 2
3:40
-
Sled Push
3:49
709
Running 3
3:56
-
Sled Pull
5:36
485
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
4:10
428
Running 5
4:11
-
Rowing
4:38
632
Running 6
4:11
-
Farmers Carry
2:02
473
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
4:31
471
Running 8
4:33
-
Wall Balls
8:31
648
Running Total
32:34
340
Roxzone Total
5:08
329
