HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Lomas

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Richard Lomas

Συνολικός χρόνος
01:15:07
Κατάταξη
#462
Κατάταξη AG
#64
Κατηγορία
SOLO · PRO
RL

Richard Lomas

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2.712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:20 (44%)
Stations36:44 (49%)
Roxzone5:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+12.9%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:03-
SkiErg4:08521
Running 23:45-
Sled Push3:30578
Running 34:02-
Sled Pull6:26646
Running 44:09-
Burpee Broad Jump5:11700
Running 54:25-
Rowing4:30512
Running 64:12-
Farmers Carry2:14586
Running 74:14-
Sandbag Lunges3:57250
Running 84:34-
Wall Balls6:48440
Running Total33:20434
Roxzone Total5:07317