HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ahmed Hajjo

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · UAE

Ahmed Hajjo

Συνολικός χρόνος
01:16:29
Κατάταξη
#512
Κατάταξη AG
#105
Κατηγορία
SOLO · PRO
AH

Ahmed Hajjo

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:01 (44%)
Stations37:10 (49%)
Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:15/km+17.9%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg4:02358
Running 23:44-
Sled Push3:47700
Running 34:08-
Sled Pull6:48695
Running 44:14-
Burpee Broad Jump3:43253
Running 54:37-
Rowing4:46722
Running 64:27-
Farmers Carry2:30697
Running 74:24-
Sandbag Lunges3:37129
Running 84:32-
Wall Balls7:57595
Running Total34:01509
Roxzone Total5:23427