Ανάλυση αγώνα HYROX: Bram Van Osch - Nice 01:16:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bram Van Osch

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:16:57
Κατάταξη: #535
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: SOLO · PRO

Bram Van Osch

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:28 (45%)

Stations36:53 (48%)

Roxzone5:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:19/km+17.3%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:20	747
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:08	403
Running 3	4:08	-
Sled Pull	6:11	598
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:18	470
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	747
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:34	712
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:23	422
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:10	495
Running Total	34:28	545
Roxzone Total	5:42	539