HYROX Race Analysis: Hannah Willis - Nice 01:13:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hannah Willis

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:36
Κατάταξη: #109
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · PRO

Hannah Willis

7-9ΙΟΥΝ20243 days

HYROX World Championships Nice

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:03 (45%)

Stations35:55 (49%)

Roxzone4:42 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+15.8%5.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:28	108
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:41	335
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:41	320
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:11	419
Running 5	4:18	-
Rowing	4:59	355
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:43	481
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:15	168
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:57	125
Running Total	33:03	48
Roxzone Total	4:42	31