Ανάλυση αγώνα HYROX: Marissa Palmer - Nice 01:15:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marissa Palmer

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:15:49
Κατάταξη: #179
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · PRO

Marissa Palmer

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:53 (49%)

Stations33:44 (44%)

Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+7.7%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:44	397
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:18	208
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:15	205
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:02	369
Running 5	4:41	-
Rowing	4:47	172
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:51	57
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:23	210
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:24	51
Running Total	36:53	333
Roxzone Total	5:18	177