Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorena Botter - Nice 01:21:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lorena Botter

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:21:18
Κατάταξη: #359
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: SOLO · PRO

Lorena Botter

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:33 (49%)

Stations36:03 (44%)

Roxzone5:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km+19.9%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:55	552
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:53	426
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:38	308
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:17	156
Running 5	5:07	-
Rowing	5:14	533
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:17	282
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:40	43
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:09	363
Running Total	39:33	515
Roxzone Total	5:45	311