HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalia Gąsior

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · PRO · POL

Natalia Gasior

Συνολικός χρόνος
01:25:36
Κατάταξη
#490
Κατάταξη AG
#97
Κατηγορία
SOLO · PRO
POL flag
NG

Natalia Gąsior

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:10 (48%)
Stations38:29 (45%)
Roxzone6:01 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+6.5%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:40-
SkiErg5:12648
Running 24:38-
Sled Push3:05145
Running 36:47-
Sled Pull6:10432
Running 45:03-
Burpee Broad Jump5:07392
Running 55:12-
Rowing5:32624
Running 64:57-
Farmers Carry1:5373
Running 74:56-
Sandbag Lunges4:31261
Running 85:01-
Wall Balls6:59486
Running Total41:10577
Roxzone Total6:01403