Ανάλυση αγώνα HYROX: Frédéric Aury - Nice 01:23:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frédéric Aury

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:23:16
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Frédéric Aury

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:45 (45%)

Stations38:15 (46%)

Roxzone7:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+6.3%3.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:40	27
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:13	22
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:25	22
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:27	4
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	14
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:21	34
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:05	2
Running 8	4:59	-
Wall Balls	9:17	26
Running Total	37:45	7
Roxzone Total	7:20	32