HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Trent Smith & Lewis Holmes Trent Smith & 1 ακόμη

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · RSA

Trent Smith · Lewis Holmes Trent Smith · Lewis Holmes

Συνολικός χρόνος
00:55:58
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
RSA flag
TS

Trent Smith

LS

Lewis Holmes Trent Smith

GBR flag
LH

Lewis Holmes

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:46 (53%)
Stations22:02 (39%)
Roxzone4:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:43/km+16.5%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg3:3259
Running 23:20-
Sled Push1:3856
Running 33:47-
Sled Pull3:1962
Running 43:46-
Burpee Broad Jump1:5315
Running 53:49-
Rowing4:00115
Running 63:46-
Farmers Carry1:32165
Running 73:53-
Sandbag Lunges2:2627
Running 83:55-
Wall Balls3:42100
Running Total29:4641
Roxzone Total4:1525