Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Pendergrast & Matthew Nichols - Nice 00:57:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephen Pendergrast & Matthew Nichols

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:37
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Stephen Pendergrast

Matthew Nichols

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:21 (51%)

Stations24:07 (42%)

Roxzone4:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:40/km+10.2%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:29	35
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:31	19
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:47	157
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:12	112
Running 5	3:46	-
Rowing	3:59	98
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:31	150
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:30	296
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:08	242
Running Total	29:21	26
Roxzone Total	4:14	22