HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Greenwood Rachel Markham & Rachel Markham & 1 ακόμη

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

Sarah Greenwood Rachel Markham · Rachel Markham · Sarah Greenwood

Συνολικός χρόνος
01:08:38
Κατάταξη
#116
Κατάταξη AG
#15
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SM

Sarah Greenwood Rachel Markham

WLS flag
RM

Rachel Markham

GBR flag
SG

Sarah Greenwood

7-9ΙΟΥΝ20243
Ολοκληρώθηκε
2,712

HYROX World Championships Nice

Nice, France
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:51 (52%)
Stations27:54 (41%)
Roxzone4:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+3.1%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:27-
SkiErg4:22227
Running 24:19-
Sled Push1:4129
Running 34:56-
Sled Pull3:4698
Running 44:18-
Burpee Broad Jump3:33269
Running 54:29-
Rowing4:34105
Running 64:28-
Farmers Carry1:43138
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:21147
Running 84:31-
Wall Balls4:54323
Running Total35:5186
Roxzone Total4:5731