Ανάλυση αγώνα HYROX: Jane Erbacher Laura Darcy & Laura Darcy & 1 ακόμη - Nice 01:11:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jane Erbacher Laura Darcy & Laura Darcy & 1 ακόμη

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:11:17
Κατάταξη: #180
Κατάταξη AG: #82
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jane Erbacher Laura Darcy

Laura Darcy

Jane Erbacher

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:53 (56%)

Stations25:44 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+13.5%3.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:07	69
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:07	233
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:41	78
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	38
Running 5	5:05	-
Rowing	4:17	18
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:36	48
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:49	241
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:34	47
Running Total	39:53	283
Roxzone Total	5:45	218