Ανάλυση αγώνα HYROX: Kelly Black Kirsty Auld & Kirsty Auld & 1 ακόμη - Nice 01:16:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kelly Black Kirsty Auld & Kirsty Auld & 1 ακόμη

HYROX World Championships Nice — 7 Ιουνίου 2024

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:16:51
Κατάταξη: #298
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Kelly Black Kirsty Auld

Kirsty Auld

Kelly Black

7-9ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX World Championships Nice

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:03 (49%)

Stations33:21 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:45/km+11.4%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	265
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:26	319
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:58	342
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:37	346
Running 5	4:45	-
Rowing	4:57	277
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	299
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:31	329
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:27	278
Running Total	38:03	201
Roxzone Total	5:32	171