Ανάλυση αγώνα HYROX: Ines May Dennis Artz & Ines May & 1 ακόμη - Hamburg 01:09:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ines May Dennis Artz & Ines May & 1 ακόμη

HYROX Hamburg — 18 Νοεμβρίου 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:09:47
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ines May Dennis Artz

Ines May

Dennis Artz

18-19ΝΟΕ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:45 (53%)

Stations26:30 (38%)

Roxzone6:37 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:36/km+3.7%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:59	60
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:10	153
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:03	184
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:41	55
Running 5	4:38	-
Rowing	4:30	103
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	114
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:35	128
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:46	65
Running Total	36:45	26
Roxzone Total	6:37	76