hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Hanuscheck
HYROX Hamburg — 18 Νοεμβρίου 2023
Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER
Christian Hanuscheck
Συνολικός χρόνος
01:09:03
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
CH
Christian Hanuscheck
18-19
ΝΟΕ
2023
2
Ολοκληρώθηκε
2,243
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
33:08 (48%)
Stations
30:54 (45%)
Roxzone
5:07 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:09/km
+0.4%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:45
-
SkiErg
3:53
10
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:23
25
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:55
18
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:52
39
Running 5
4:14
-
Rowing
4:03
7
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
1:45
15
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
4:10
21
Running 8
4:37
-
Wall Balls
4:53
10
Running Total
33:08
18
Roxzone Total
5:07
7
