HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Wende

HYROX Hamburg — 18 Νοεμβρίου 2023

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Wende

Συνολικός χρόνος
02:17:24
Κατάταξη
#729
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
SOLO · OPEN
PW

Patrick Wende

18-19ΝΟΕ20232
Ολοκληρώθηκε
2,243

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running66:23 (48%)
Stations58:21 (42%)
Roxzone12:45 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:18/km+42.7%16.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:01-
SkiErg4:51686
Running 26:33-
Sled Push7:18750
Running 38:35-
Sled Pull3:3979
Running 48:11-
Burpee Broad Jump12:25737
Running 58:55-
Rowing5:30701
Running 68:16-
Farmers Carry4:30732
Running 79:21-
Sandbag Lunges11:55735
Running 810:33-
Wall Balls8:13575
Running Total1:06:23748
Roxzone Total12:45701