Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Dickenson - Madrid 01:28:25 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jacob Dickenson

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:25
Κατάταξη: #433
Κατάταξη AG: #88
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jacob Dickenson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:06 (49%)

Stations34:56 (39%)

Roxzone10:28 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+28.7%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:08	91
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:28	113
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:34	487
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:13	563
Running 5	5:31	-
Rowing	4:51	377
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:00	245
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:05	114
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:37	234
Running Total	43:06	497
Roxzone Total	10:28	614