Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Maher - Madrid 01:29:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Maher

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:29:10
Κατάταξη: #442
Κατάταξη AG: #104
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Paul Maher

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:44 (50%)

Stations35:08 (39%)

Roxzone9:21 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:36/km+13.5%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:19	243
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:52	589
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:08	401
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:00	195
Running 5	5:44	-
Rowing	4:45	295
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:29	477
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:47	280
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:48	259
Running Total	44:44	552
Roxzone Total	9:21	548