Ανάλυση αγώνα HYROX: Alizée Gadel - Madrid 01:14:22 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alizée Gadel

HYROX Madrid — 9 Μαρτίου 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:14:22
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Alizée Gadel

HYROX Madrid - Madrid, Spain

9-10ΜΑΡ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:52 (52%)

Stations29:15 (39%)

Roxzone6:20 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+3.3%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:27	5
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:07	16
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:06	6
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	5:01	95
Running 5	4:56	-
Rowing	4:36	2
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:48	20
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:28	16
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	56
Running Total	38:52	50
Roxzone Total	6:20	26