Ανάλυση αγώνα HYROX: Igor Arruti - Frankfurt am Main 01:02:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Igor Arruti

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ESP

Συνολικός χρόνος: 01:02:04
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Igor Arruti

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ΔΕΚ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:59 (50%)

Stations27:20 (44%)

Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+4.9%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:01	31
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:40	35
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:15	11
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:42	14
Running 5	3:56	-
Rowing	4:07	14
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:36	23
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:34	26
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:25	11
Running Total	30:59	18
Roxzone Total	3:50	12