Ανάλυση αγώνα HYROX: Christof Brenner - Frankfurt am Main 01:02:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christof Brenner

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Συνολικός χρόνος: 01:02:17
Κατάταξη: #8
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Christof Brenner

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

9-10ΔΕΚ20232

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:17 (50%)

Stations27:17 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+4.9%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:24	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:11	9
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:42	13
Running 5	3:54	-
Rowing	4:03	11
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:58	84
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:11	7
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:49	22
Running Total	31:17	22
Roxzone Total	3:49	11