HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Johannes Hach

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Johannes Hach

Συνολικός χρόνος
01:32:54
Κατάταξη
#141
Κατάταξη AG
#55
Κατηγορία
SOLO · PRO
JH

Johannes Hach

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ΔΕΚ20232
Ολοκληρώθηκε
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:24 (43%)
Stations45:08 (49%)
Roxzone7:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+8.3%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:06-
SkiErg4:34150
Running 24:37-
Sled Push3:0478
Running 35:14-
Sled Pull7:40139
Running 45:19-
Burpee Broad Jump8:03171
Running 55:06-
Rowing4:45135
Running 64:55-
Farmers Carry2:55153
Running 75:00-
Sandbag Lunges5:57142
Running 86:10-
Wall Balls8:10138
Running Total40:24126
Roxzone Total7:28151