HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominik Abicht Steffen Klares & Steffen Klares & 1 autre

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

Dominik Abicht Steffen Klares · Steffen Klares · Dominik Abicht

Συνολικός χρόνος
01:12:20
Κατάταξη
#133
Κατάταξη AG
#71
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DK

Dominik Abicht Steffen Klares

GER flag
SK

Steffen Klares

GER flag
DA

Dominik Abicht

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ΔΕΚ20232
Ολοκληρώθηκε
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:38 (60%)
Stations21:21 (29%)
Roxzone7:25 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:27/km+5.0%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:40-
SkiErg3:5571
Running 25:03-
Sled Push1:2145
Running 35:18-
Sled Pull2:2646
Running 45:25-
Burpee Broad Jump1:5520
Running 55:54-
Rowing4:1073
Running 65:34-
Farmers Carry1:1620
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:2428
Running 86:28-
Wall Balls3:54114
Running Total43:38174
Roxzone Total7:25239