HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicolas Hoehne Niniane Al-Azawi & Niniane Al-Azawi & 1 ακόμη

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

Nicolas Hoehne Niniane Al-Azawi · Niniane Al-Azawi · Nicolas Hoehne

Συνολικός χρόνος
01:38:27
Κατάταξη
#263
Κατάταξη AG
#65
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NA

Nicolas Hoehne Niniane Al-Azawi

NA

Niniane Al-Azawi

NH

Nicolas Hoehne

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ΔΕΚ20232
Ολοκληρώθηκε
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:36 (59%)
Stations31:02 (31%)
Roxzone8:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:20/km+24.4%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:49-
SkiErg4:46250
Running 26:05-
Sled Push1:52140
Running 37:08-
Sled Pull3:53137
Running 47:13-
Burpee Broad Jump4:39263
Running 57:55-
Rowing4:43178
Running 67:31-
Farmers Carry1:41140
Running 77:34-
Sandbag Lunges4:26249
Running 89:25-
Wall Balls5:02242
Running Total58:36278
Roxzone Total8:54248