HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patrick Dietrich & Maylin Segger & 2 ακόμη

HYROX Frankfurt — 9 Δεκεμβρίου 2023

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

Patrick Dietrich · Maylin Segger · Kerstin Brückner · Kevin Kaderka

Συνολικός χρόνος
01:01:41
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
RELAY · OPEN
PD

Patrick Dietrich

MS

Maylin Segger

KB

Kerstin Brückner

KK

Kevin Kaderka

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
9-10ΔΕΚ20232
Ολοκληρώθηκε
2,345

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:37 (53%)
Stations25:05 (41%)
Roxzone4:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km+21.7%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:28-
SkiErg4:5611
Running 23:37-
Sled Push1:413
Running 33:32-
Sled Pull3:011
Running 44:10-
Burpee Broad Jump3:256
Running 53:41-
Rowing4:091
Running 64:45-
Farmers Carry1:344
Running 74:24-
Sandbag Lunges3:014
Running 84:03-
Wall Balls3:181
Running Total32:374
Roxzone Total4:042